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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦌,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🦡🐐,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐹。在埃梅里出任维拉主帅之前🐿🐩,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐷🐻,这也取得非常不错的效果🐑。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐔,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐺🐢。在获得英格兰队的征召后🐑,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐁,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🦏。沃特金斯:“在进入到比赛前🦁🦌,我会把所有事情都说出来🐇。我与一位治疗师进行交谈🐴🐴,自从我与他一起工作以来🐮,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐗🐩,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐏🐈。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐿🐭,每天都要坚持下去🐗。不管我是没有进球、还是进了三个球🐾,我都会与他进行交流🐼🐷。无论赛前赛后🐷🐐,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐹,他帮助了我很多🐀。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐼,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐃🐻🦮,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦌。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐢🦔,有时候你可能会自我怀疑🐏。早上我有可能会(自我怀疑)🦡🐎🐾,但只要能接受自己的想法🐢🐄,就能让大脑相信不同的一些事情🐻🦎。”🐀🐷
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评论
  • 魔法宝贝 2024-06-16
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  • 熊抱啵儿 2024-06-16
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  • 怪咖小青年 2024-06-16
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  • 不高不帅也不富 2024-06-16
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  • 请叫我小贰哥。 2024-06-16
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